Rückbildungskurs zu Ende? Lust den Beckenboden und Deine Mitte weiter zu kräftigen?

Gemeinsam kommen wir in Bewegung, aktivieren die tiefe Bauchmuskulatur und stärken den Beckenboden. 

Gerade der Beckenboden wird in den üblichen Sportkursen wenig beachtet, im ungünstigsten Fall sogar noch belastet. Hier möchte ich entgegenwirken und weiter an einer starken Mitte mit Euch arbeiten, denn hier heraus kommt die Kraft, die Kontinenz und unsere Aufrichtung.

Ein Kurs für Frauen jeden Alters, ob mit oder ohne Kinder.

Die kurzen Terminblöcke ermöglichen Euch eine individuelle Planung und online ist es sowieso von überall aus möglich!

Ich freue mich mit Euch sportlich in den Tag zu starten!

Die Anmeldung erfolgt per Mail oder Telefon und ist mit der Überweisung der Kursgbühr verbindlich. 
Der Link für eine KBV zertifizierte Videoplattform wird rechtzeitig vor dem Kurs zugesendet. 
Dieser Beckenbodenaufbaukurs kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werde, da er als Zusatzleistung nach einem Rückbildungskurs angeboten wird.